在高中这片青春的田野上，班主任是默默耕耘的守护者。他们用琐碎的日常，拼凑学生成长的图景；用责任与爱，铺就一条条通往未来的路。

我们深知，教育从来不是一场孤独的远征。每一次对话、每一份困惑、每一个灵光闪现的瞬间，都值得被倾听、被分享、被赋予回响。为此，我们搭建一座共话的桥梁，让我们在对话中重逢初心，在协作中汲取力量。

近日，晋城一中两校区先后举行班主任工作经验交流会。副校长常鹏军、丹河校区负责人宋雨来及全体班主任齐聚，围绕“如何保持工作热情”主题分享赋能策略，主校区由张宇飞主任主持，丹河校区由李磊主任主持。会议伊始，张宇飞主任、李磊主任总结近期政教处工作，通报校园安全、学生心理疏导等举措成效，为交流会奠定务实基调。

班主任的“热爱”续航术

陈鹏飞老师：先照顾好自己，才能更好地照顾学生

情绪劳动，是班主任看不见的消耗。

用“四象限法则”梳理工作，把班级管理的主动权还给学生，让自己从“救火员”变为“领航员”。

更重要的是——构建支持系统：与同事协作、向资深教师请教、做好家校沟通。

最后，别忘了关怀自己：规律作息、坚持运动、培养爱好、回归家庭。

唯有内心充盈，才能温暖他人。

刘晓庆老师：即便经验丰富，也要怀揣初心

即便从教十几年，我也提醒自己，依然要对教师这份职业保持真心。这份“真心”，对我而言，是始终把学生的成长放在首位，是愿意在快速变化的环境里持续调整与反思。

工作中难免遇到难沟通的家长或正处于叛逆期的学生。面对这些情况，要学会在积极介入的同时，也给自己一份“抽离”的智慧——不过度纠结于一时无法解决的问题，不把压力无限背负于身，做时间的朋友，在长久的日常中守护初心。

持续学习，永远保持成长，是我们作为班主任应有的姿态。

魏长凯老师：热情，源于“被看见”

学生的每一点进步，都是我们前行的动力。

班主任要学会主动争取认可——不仅是学生的，还有家长的、同事的。当你的付出被看见、被理解，内心的价值感便会自然生长。

累了，可以适度吐槽，但要守住正能量的底线；难了，要始终相信教育的力量，初心不忘，方得始终。

孔青青老师：添三把“柴”，让热爱不降温：

班主任像“定海神针”，也像“心理导师”，角色切换间，容易消耗自己。

她分享了三把“柴”：

意义之柴：捕捉学生专注的眼神、真诚的交流，在细微处感受育人之美；

创造之柴：创新班会、改变模式，让教育始终保持新鲜；

沟通之柴：多与科任老师交流，完善对学生的理解，反哺自己的热情。她还提醒：学会平衡，才能走得更远。接纳自己的不完美，建立专属的“能量补给清单”，专注当下、减少内耗——教育，本就是一种“慢的艺术”。

妙计锦囊：帮你化解常见难题

丹河校区负责人宋雨来分析，学生选科摇摆往往源于自我犹豫或环境落差。他建议：考试后及时沟通，日常中用一个微笑、一次眼神交流，传递无声的关怀。细节，往往最能打动人心。

他还分享了一个实用小技巧：多站一站、转一转、鼓励鼓励。用行动陪伴，用眼睛关注，用话语温暖——班级规矩，就这样在无形中建立。

常鹏军副校长寄语

最后，常鹏军副校长聚焦班主任的能力提升与职业发展，从认知、方法、特质、成长四大维度，分享了进阶干货，为班主任专业成长指明方向。

认知上，要做好“四字诀”：学（持续学习汲取知识）、践（在实践中积累经验）、师（主动向前辈或网上大咖拜师学艺）、悟（定期反思总结经验教训），在学思践悟中深化对班主任工作的理解。

方法上，要秉持四大原则：以终为始（明确合理目标）、双赢思维（追求多方共赢）、综合增效（通过协同合作放大育人成效）、不断更新（持续提升自我能力）。

特质上，要保持自信（坚信自身能胜任工作）、心态开放（主动接纳新事物，多与年轻人互动）、内心笃定（坚守正确价值判断）、满怀热爱（深耕班主任工作）。

道路上，要兼具学习力与反思力，持续精进自我；管理层秉持公平公正原则，与教师相互成就；全体班主任共同专注自我提升，坚守教育初心与正道。

在琐碎中守住光芒

教育，是一场温暖的坚守。班主任的热情，是学生青春里一束不灭的光。

我们或许都会疲惫，但绝不会孤单。因为在这里，有理解，有支持，更有彼此鼓舞的温度。

愿每一位班主任，在琐碎中依然看见意义，在忙碌中依然保持热爱，在教育的路上，与学生共同成长，也遇见更好的自己。

因为有你，青春更暖。因为有你，未来可期。