春风有信，成长有期。

当少年踏入高中的新征程，

迷茫与憧憬同行，

压力与梦想相伴。

家庭教育，

从来不是孤军奋战；

心灵陪伴，

需要科学与温度同行。

家长心理赋能专题讲座

开讲啦！

为帮助高一家长读懂孩子内心、缓解养育焦虑、掌握有效沟通之道，2026年4月8日，我校高一年级举办家长心理赋能专题讲座，特邀公益心理团队资深心理咨询师赵文婷老师主讲，以专业之力守护青春，以同心之行共筑未来。

高一心理教师马英英主持

青春期的孩子有几个很鲜明的特点：第一，不主动；第二，不满足；第三，不将就。赵文婷老师从当代青少年的心理特点入手，深入浅出地剖析了当下孩子“高自尊、低自信”的普遍状态，帮助家长看见孩子行为背后的情绪与需求，真正理解青春期孩子的敏感与脆弱。

围绕家长最关心的现实问题，赵老师现场展开了互动式深度探讨：孩子一放假就沉迷手机，该如何科学引导与管理？高中关键阶段，怎样唤醒和培养孩子的学习内驱力？面对成长中的起伏与压力，父母又该如何稳稳托举、温柔支持等等，每一个话题都贴近生活、直击痛点。

每一代人都有自己寻找快乐的方式，这一代孩子本就出生在手机时代。手机既是他们学习的工具，也是社交的载体。面对手机，家长可以和孩子共同制定规则，而不是单方面强制管控。很多时候，严控手机背后，其实是家长自身的焦虑与对未来的不安。

养育青少年，核心原则是：只要不触碰底线，就让他“赢”，让孩子在生活中多体验“我能行、我能赢”的感受，感受到自己的想法被尊重，提升成就感。成长的路上，我们只能同行，不能代行。高中阶段的家长，更要学会适时放手，给孩子信任、空间与边界，让他在被尊重中长出属于自己的力量。

讲座围绕成绩与诸多因素的关系展开探讨——遗传、智商、家长、老师、学校及班级氛围、学习主动性等，带领孩子开阔眼界、明确人生方向与目标，树立清晰愿景，才能真正提升内驱力。青春期孩子最大的干扰，往往是情绪状态。这就需要家长学会看见、回应并接住孩子的情绪，为学习保驾护航。

老师特别强调：家庭，是孩子永远的安全基地。亲子沟通的核心，从来不是“赢过孩子”，而是“赢得孩子”。真正的教育，是站在孩子的一边，而不是站在孩子的对面。

为让家长真切领悟共情的意义，活动现场特别设置了沉浸式情景互动演绎环节。家长和老师们互动回应，从不同的回应中学习共情的核心内涵。整场演绎不直接谈及孩子，却让在场家长在换位体验中，深刻感受到共情的力量——先接纳情绪，再沟通问题，才是最有效的沟通方式。

沉浸式情景互动演绎环节

在互动提问环节，家长们敞开心扉，提出了困扰自己的问题。针对这些疑问，陈鹏飞主任和刘晓庆主任从年级组管理的角度，现场逐一认真回应，向家长坦诚说明情况，让家长们感受到学校的重视与诚意。

陈鹏飞主任回应

刘晓庆主任回应

心理中心许向静主任为本次家长讲座作出总结：要放手、有边界、能托底。她倡导在家庭教育中，多一份理解、少一份焦虑，多一点倾听、少一点说教。同时，还向家长们详细介绍了学校公益心理团队，呼吁大家积极参与、携手共育，共同为孩子的心理健康保驾护航。

心理中心许向静主任总结发言

家校同心，彼此赋能。讲座当天，在全体家长的共同见证下，高一年级校级家委会正式成立。校级家委会的成立，是凝聚家校教育合力的关键一步，是协助学校落实成长关怀的重要一环。让家校同心，为孩子的成长保驾护航。

心育之路，家校同行；

成长之途，温暖相伴。

高一的青春序章正缓缓落笔，

少年的成长脚步正铿锵前行。

一场家校之约，如暖阳相伴，

照亮学子逐梦的前行之路。

每一次倾心交流，是对成长的温柔守护；

每一场暖心赋能，是对未来的同心奔赴。